Uma definição simples:
coaching é um programa que favorece mudanças positivas e duradouras em um
curto espaço de tempo de forma efetiva e acelerada.
O programa de coaching é apoiado
na identificação de objetivos, sonhos e metas utilizando recursos internos e
externos do cliente.
Na década de 1950, alguns
treinadores de esportes começaram a utilizar técnicas específicas para
motivar tenistas de forma diferente.
O ponto central desta nova
prática era o chamado Inner Game, que significa jogo interior, que considerava
que o verdadeiro oponente do atleta, não era o adversário, mas sim suas
próprias limitações e fraquezas, ou seja, buscar o autoconhecimento fazia todo
o sentido. Primeiro ter um alinhamento interno consistente ao invés de simplesmente
ficar treinando exaustivamente.
O objetivo dessa nova
técnica era eliminar hábitos mentais que poderiam inibir o bom desempenho do
atleta. Este método fez tanto sucesso que os tenistas, que eram executivos,
começaram a aplicá-la também no mundo corporativo e posteriormente em suas
vidas pessoais.
Portanto, o programa de
coaching realiza mudanças internas e permanentes. Ele modifica suas bases e
suas estruturas e crenças. Tem por objetivo fazer você ser independente.
Como faz ajustes internos,
você vai sair do programa empoderado, dando continuidade aos seus objetivos
mesmo depois do treinamento terminar.
