O trabalho de coaching é realizado
através de muita conversa e um envolvimento
grande entre o profissional e o cliente. Durante as sessões ocorrem conversas
honestas e sinceras entre você cliente e o profissional, seu coach. Estas
conversas têm como objetivo principal fazer você sair do estado atual e chegar
no estado futuro (desejado).
O coach vai sugerir algumas tarefas entre as
sessões, aplicar as técnicas e ferramentas necessárias. Haverá, por parte do
profissional muitas perguntas, afinal, ele parte do princípio de que as
respostas estão dentro de você. O trabalho do coach é incentivar o cliente a
criar as soluções e as respostas que necessita. Desta forma você aprende,
internaliza, muda o seu comportamento e passa a agir de modo diferente.