NIELSEN FREIRE COACH:
COACHINGPARA ENRIQUECIMENTO PESSOAL
Tenho certez...: COACHING PARA ENRIQUECIMENTO PESSOAL Tenho certeza que você tem desejos e um motivo especial para querer ficar rico: garantir ...
segunda-feira, 16 de janeiro de 2017
COACHING
PARA ENRIQUECIMENTO PESSOAL
Tenho certeza que você
tem desejos e um motivo especial para querer ficar rico: garantir a escola dos filhos, viver
e aposentar com maior conforto, ou ajudar outras pessoas, cuidar dos pais,
dar maior conforto e segurança para família, etc. Por
isso elaborei este programa de
coaching on line para o enriquecimento pessoal, através do qual você terá sucesso nessa empreitada. Com esse
programa você deixará uma situação de carência, necessidades, poucos recursos,
desejos e falta de dinheiro e será guiado para nova realidade onde você será encontrará com realizações, resultados, abundância
de recursos, dinheiro e resultados. Existem vários caminhos para o
enriquecimento pessoal, alguns com maiores ou menores percalços.
O que você vai aprender neste programa
vai deixá-lo mais rico, sem dúvida alguma, desde que siga as dicas que receberá em cada sessão e deixe de lado alguns hábitos que estão lhe
empobrecendo.
Eu já expliquei aqui antes o
que é Coaching e como ele eleva os resultados pessoais em pouquíssimo tempo. O
coaching para o enriquecimento será uma demonstração inequívoca dos resultados
alcançados.
Tem
interesse? Envie um e-mail para nielsenfreirecoach@gmail.com ou passe um
WhatsApp e entrarei em contato para marcarmos a primeira sessão.
.
quinta-feira, 12 de janeiro de 2017
Como vencer a procrastinação
Hoje
conversei com uma amiga Coach que me confessou não ter feito uns exercícios
devido a procrastinação e então disse para ela que escreveria esse post sobre
“Procrastinação”.
A
procrastinação é um assunto muito
discutido.Temos muito livros e artigos sobre esse assunto.Arrisco a dizer que
não existe ninguém em torno de nós que não fique enrolando ou procrastinando as
vezes: é um fato da vida. Está dentro de nós.
Achamos
que vamos fazer algo mais tarde, ou fazer um exercício mais tarde, ou aprender um
idioma depois. Mas sempre exageramos nas nossas estimativas sobre quanto mais
tarde. Exageramos nas estimativas de conseguirmos combater a procrastinação no
futuro. Mas fica a questão: Se o seu eu atual não consegue combater a
procrastinação, como conseguirá no futuro?
POR QUE você PROCRASTINA?
Existem
muitos motivos que favorecem a procrastinação e que estão relacionados de
formas diferentes: vejamos os 4 mais significativos
1. Necessidade de gratificação instantânea. Ficar largado no sofá é bom, talvez
melhor do que sair para fazer uma corrida. Checar o WhatsApp ou os emails é
mais fácil do que fazer a tarefa que estamos enrolando.
2. Sentimento de medo. Podemos deixar de escrever aquele post ou aquele capítulo de
livro por existirem problemas com os conteúdos sobre os quais ainda não dominamos
ou simplesmente podemos estar com medo do fracasso.
3. Inexistência imediata de punição
ou consequência negativa. Deixar de fazer o exercício da escola não traz nenhuma consequência
negativa imediata. Nem assistir TV ou jogar.A mesma coisa vale para o uso da
Internet ou fazer outras procrastinações: vamos pagar por isso mais tarde, mas
no momento presente ninguém nos punirá por isso.
4. Exagero nas estimativas de quem
seremos no futuro. A realidade é geralmente um pouquinho pior do que esperamos, mas isso
não nos impede de pensar que o futuro será diferente novamente. Pelo mesmo
motivo, pensamos que é bom enrolar, pois vamos fazer isso mais tarde, com
certeza.
SEis SOLUÇÕES PODEROSAS
As
soluções se apresentam mais facilmente se conhecemos os problemas. Apenas não
as deixe para depois, ok?
1. Aproveite o processo. O medo nos faz adiar as coisas. Mas, se aprendemos a aproveitar e ter
prazer, não será tão difícil. Entre no momento presente, e terá prazer em cada
ação.
2. Bloqueie o seu eu do futuro. Se o eu do futuro é tão propenso a enrolar como você. Então, bloqueie
esse personagem.
3. Crie comprometimentos e responsabilidades. Se não houver ninguém vigiando,
haverá uma tendência de deixar para depois. Então encontre pessoas para te
cobrar.
4. Enrole
de forma produtiva. Se você
vai enrolar, faça coisas importantes enquanto enrola. Assim, se você não quiser fazer sua tarefa principal,
pelo menos consiga finalizar tarefas menores.
5. Faça o que te motiva. Se você fizer o tempo todo o que te motiva, você estará menos propenso
a procrastinar ou deixar de lado. Focalize naquilo que te excita, ao invés dos
aspectos terríveis da atividade.
6. Pare e pense. Quando consentimos
os pensamentos acima sem estarmos realmente conscientes, acabamos
procrastinando. Quando paramos para pensar sobre esses pensamentos, podemos
racionalmente perceber que eles estão errados.
Se você quiser discutir mais sobre esse assunto, então envie uma
mensagem para nielsenfreirecoach@gmail.com e eu retornarei o contato para
agendarmos uma reunião.
segunda-feira, 2 de janeiro de 2017
ANO NOVO E ATITUDE
Olá,
Hoje não me dirijo aos meus amigos de um modo
geral. Dirijo-me especificamente a uma
pessoa, “Você”.
As festas de fim de ano aconteceram, como acontece
em todos os anos, muitos fogos, comidas e bebidas deliciosas, confraternizações,
mensagens, abraços e votos positivos para o próximo ano, tudo isso embalado por
um sentimento maior de “ESPERANÇA”.Todos
desejando um ano melhor.
Então, como você acordou hoje, neste primeiro dia
útil de 2017? Disposto, encorajado ou como
fez todos os dias do último ano? Ou ainda está pensando como será o seu ano
novo? O que fez de diferente? O que você está fazendo ou pretende fazer para
que o ano novo seja diferente de 2016 e seja como você o desejou?Já fez seu
planejamento pessoal? Espero que sim! Já definiu seus objetivos, traçou suas
metas pessoais? Espero que sim!Já fez o inventário de 2016, listando as coisas
negativas e ruim que aconteceram e lhe
causaram dores, sofrimentos, perdas, rompimentos de relações e amizades, demissões,
tudo, tudo!Listar para que? Para que você possa fazer diferente neste ano e não
permitir a repetição de nenhuma das ocorrências. Também já listou as coisas positivas, os dias
em que houve gargalhadas, e como é bom dar uma gargalhada. Listou as suas
vitórias, as conquistas, os ganhos (todos) materiais, financeiros, pessoais,
emocionais, etc, para que possam ser melhorados e ampliados. Há um ensinamento,
muito velho, surrado, repetido em muitos treinamentos mas pouco seguido e que
vou aproveitar e repeti-lo aqui: “Se você, todo dia, tomar o mesmo ônibus, você
chegará aos mesmos lugares, gostando ou não.Para chegar em lugares novos, serão
necessários novos trajetos! Você entendeu?
A ESPERANÇA,
que embalou as festas de fim do ano,vai sempre à frente de nossos sonhos, mas
sozinha não realiza nada, não alcança nada, não muda nada, não faz nada. São necessárias
duas companheiras para que ela realize os sonhos: “ATITUDE e DETERMINAÇÃO”. As três juntas podem fazer o seu ano novo
muito melhor. Então, o tempo é hoje! A hora é agora. Você deve largar essa
mochila que carrega nas costas chamada “PROCRASTINAÇÃO”
e partir para AÇÃO. Só depende de você para o ano ser diferente e melhor! Feliz
2017.
sexta-feira, 30 de dezembro de 2016
PRINCIPAIS DIFICULDADES NA ATUAÇÃO
PROFISSIONAL
E COMO SUPERÁ-LAS
Assim como em um jogo de xadrez, encontrar o
caminho do sucesso no mercado de trabalho ou na carreira começa com a
compreensão dos principais erros e motivos que levam as pessoas ao fracasso.
Neste artigo, apresentaremos as 6 principais causas
que levam a maioria dos profissionais se perderem no mercado e como superá-las.
Na maioria das vezes, os problemas que levam as pessoas ao fracasso são de
simples solução. O complicado é saber que eles existem e identifica-los.
A seguir, enumeramos os principais problemas que
atrapalham sua atuação profissional ou
sua carreira e o direcionamento de como
superá-los. Os motivos apresentados são resultados de anos de acompanhamento de
profissionais, que nos mostraram claramente onde os perdedores erram e quais as
virtudes que fizeram parte da trajetória dos que venceram.
1)ACHO QUE
O MERCADO ESTÁ EM UM MOMENTO RUIM
As melhores oportunidades acontecem exatamente
quando a maioria das pessoas acha que se trata de um momento ruim, que a
economia vai mal e que ninguém está contratando serviços. Normalmente, alguns
profissionais não aproveitam o tempo de baixa para investir em treinamento,
especialização, buscar inovações no negócio, etc e se animam ou entram no mercado quando ele dá
sinais que está recuperando e melhorando, aí querem aproveitar a onda mas não
se prepararam para ela. Muitos estarão à frente.
Dessa maneira, fazem exatamente o inverso do que
deveriam para ganhar dinheiro. Se você acha que o momento é ruim, muito
provavelmente pode ser a hora certa de entrar, se preparar, investir para
colher frutos mais tarde.
2)EU NÃO
TENHO CONHECIMENTO
Quando o assunto é o Mercado, uma das primeiras
dificuldades para se ganhar dinheiro é a falta de conhecimento. Tentar vencer sem
ter um mínimo de conhecimento é como tentar construir um prédio sem alicerce
nem pilares. Por isso, se você não tem conhecimento suficiente sobre a atuação profissional,
a hora de resolver esse problema é agora.
Entretanto, esse problema sempre foi de difícil solução.
A maioria dos cursos de formação com excelência é cara e não possui flexibilidade
de tempo, exigindo que você esteja disponível em datas, horários e locais já
pré-determinados. Isso gera um grande custo financeiro e exige tempo disponível, o que nem todos têm condições de bancar.
3)NÃO TENHO
TEMPO PARA INVESTIR EM TREINAMENTO E DESENVOLVIMENTO
Antigamente, se você não tinha tempo para estudar,
se formar e desenvolver, o ideal era ficar de fora do Mercado, arranjar um
emprego de salário mínimo e esperar a aposentadoria. Entretanto hoje a coisa
mudou e felizmente assim como o
Videocassete, o Walkman e o LP, essa
história ficou no passado.
Hoje em dia não estudar e se preparar por falta de tempo não é mais desculpa para explicar resultados ruins. Isso
porque existem serviços gratuitos, construídos exatamente para superar essa
dificuldade. Além disso, se você tem pouco tempo, poderá sempre optar cursos à
distância e a noite, que vão exigir poucos minutos de você por dia ou semana.
4)NÃO
ACEITO PREJUÍZOS
O mercado não é um ambiente de jogo, que ora você
ganha ora tem prejuízo. Portanto, o que irá definir se você será um vencedor ou
ficará pelo caminho é a maneira com que você trabalha, com consciência,
estratégia e disciplina.
5)QUERO
GANHAR EM TODOS OS MESES
Querer vencer no mercado significa estar pronto e
disposto a enfrentar momentos ruins, onde você poderá ter meses com prejuízo.
Se você não tiver determinação e
disciplina para persistir no momento de adversidade, você não poderá se
aproveitar dos bons momentos. Aliás a
cantora Elis Regina já fez esse registro em uma de suas músicas: “Nem sempre
ganhando, nem sempre perdendo, mas vivendo e aprendendo a jogar” ... do site “Pensador”.
6)DISCIPLINA,
PACIÊNCIA E PERSISTÊNCIA SÃO TÃO IMPORTANTES QUANTO A ESTRATÉGIA
Nenhuma estratégia é feita para ganhar em um dia,
na próxima semana ou no próximo mês. Estratégias são construídas para que você
ganhe num prazo um pouco mais longo. Para que seus ganhos tenham consistência.
Portanto, de nada adiantará realizar uma análise
perfeita se você não tiver disciplina para executá-la da maneira correta,
paciência para aguardar os resultados aparecerem e persistência para manter-se
no mercado durante os momentos difíceis. Para atingirmos quaisquer objetivos na
vida é preciso passar e superar momentos difíceis. E para ganhar dinheiro não é
diferente, desistir é sempre a pior opção.
Com o programa Life Coaching eu ajudo pessoas a
eliminarem seus medos e emoções negativas que as impede de alcançar o sucesso
em seu negócio, trazendo mais clareza, foco e determinação para fazer
acontecer, entendendo o processo e o que é necessário para vencer no seu
negócio e na sua vida.
O que você quer
começa agora! Só depende de você
Conquiste foco, elimine o medo, tenha à confiança e a atitude necessária
para realizar seu sonho e viver uma vida cada vez melhor.
Se você
deseja saber mais e agendar um horário comigo, on line ou presencial em Volta
Redonda, envie um e-mail para nielsenfreirecoach@gmail.com que manterei contato em breve.
quinta-feira, 22 de dezembro de 2016
EMPREENDER
Meus amigos,
Através do
noticiário especializado tomei conhecimento de alguns indicadores que causaram
surpresa, vejamos:
1) Existem no Brasil 40 milhões de pessoas com
disposição para se tornarem empreendedores e não conseguem alcançar seus
objetivos;
2) De todos os candidatos a uma vaga nas
grandes empresas, (estagiários), incluindo alunos egressos de escolas de 1ª
linha, somente 0,3% são aprovados. Isso mesmo, menos de meio por cento! 99,7%
são reprovados nas avaliações;
Inevitavelmente
surge a pergunta: qual a causa dessa situação que chega a ser dramática?
Posso
afirmar que a falta do conhecimento
próprio – o autoconhecimento – é responsável por esses indicadores.
Quando você
adquire o Autoconhecimento, competências, habilidades e atitudes importantes afloram
em sua vida e fazem toda a diferença no seu desempenho pessoal e profissional. Das
quais destacamos:
§ Autoconfiança;
§ Autoconhecimento;
§ Capacidade de Realizar;
§ Coragem para assumir riscos;
§ Desejo de protagonismo;
§ Inquietação;
§ Otimismo;
§ Persistência, etc
O
comportamento é que separa uma pessoa de sucesso daquelas que vivem a mercê das
ondas da vida, e o comportamento pode ser trabalhado. Você pode criar novos
hábitos e tornar a sua vida mais produtiva e feliz, com muito mais realização e
propósito.
Talvez você
imagine que não é empreendedor e, por isso, preciso esclarecer aqui que ser empreendedor não é apenas abrir uma
empresa. É mais, é tomar iniciativas que
levam a resolver problemas e buscar novas soluções, seja proprietário ou sócio
de uma empresa ou mesmo funcionário trabalhando
nela. Hoje algumas empresas buscam
pessoas com perfil empreendedor, podendo juntas forçar e alcançar resultados
extraordinários.
Como escreveu Willian J. Bryan : “Destino não é uma
questão de sorte, mas uma questão de escolha. Não é uma coisa que se
espera, mas que se busca.”
Com um processo de Coaching Pessoal NF Coaching,
podemos juntos buscar o seu potencial
máximo para despertar sua capacidade empreendedora. Muitas vezes o seu
potencial está encoberto por várias emoções negativas, procrastinação, medos,
falta de atitude e tudo isto se acumula, deixando sua vida plena distante do
que você realmente deseja.
Neste
programa eu ajudo pessoas a eliminarem seus medos e emoções negativas que as
impede de alcançar o sucesso em seu negócio, trazendo mais clareza, foco e
determinação para fazer acontecer, entendendo o processo e o que é necessário
para vencer no seu negócio e na sua vida.
O que você quer começa agora! Só
depende de você
Conquiste
foco, elimine o medo, tenha à confiança e a atitude necessária para realizar
seu sonho e viver uma vida cada vez melhor.
Se
você deseja saber mais e agendar um horário comigo, on line ou presencial em
Volta Redonda, preencha o formulário ao lado ou envie uma mensagem para nielsenfreirecoach@gmail.com que entrarei em contato em breve.
quarta-feira, 21 de dezembro de 2016
O AUTOCONHECIMENTO
A NF Coaching trabalhou muito esse ano. Vários programas foram
colocados à disposição de seus amigos e clientes, entre os quais destacamos:
Programas de Autoconhecimento, Aposentadoria, Emagrecimento, Mulheres, Homens,
Resgate da Autoestima, além de outros. Muitas pessoas foram atendidas e promoveram
transformações definitivas em suas vidas
e alcançaram os objetivos desejados.
Para 2017 estamos
empolgados e confiantes. Renovamos nossos compromissos de oferecer os melhores
programas de Coaching de Vida, melhor atendimento e a certeza dos melhores
resultados.
Almejamos que em 2017 você
crie a visão da melhor pessoa que você
quer ser, através do autoconhecimento, respondendo as questões:
- O que você quer? Qual o seu ideal?
- Porque isso é importante para você?
- É S.M.A.R.T.?
- O que você vai fazer para obter isso?
- Como vai manter-se comprometido/a com o seu ideal?
- Como vai saber se conseguiu alcançá-lo?
- Quem você será quando tiver alcançado seu ideal?
Forte abraço!
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